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图说全民健身体育运动丛书 杠铃操(四色)
¥22.9(7.2折)定价:¥31.8本书遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,深入浅出地为读者介绍杠铃操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识...
本书遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,深入浅出地为读者介绍杠铃操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识...
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